みーとランニングライフ ~30代パパランナーの奮闘記~

ランニング・マラソンに関する知識や経験、また、仕事・家事・育児との両立をするなかで得た学び、などについて書いていきます。

2021-01-30から1日間の記事一覧

【習慣化】とにかく毎日,とにかく小さく始めよう!

こんにちは、パパランナーのよういちです。 昨今、コロナウイルスによっていろいろ事が目まぐるしく変化していますが、何か始めないといけないんじゃないか、と思っている方が多いんじゃないでしょうか? そしてそれと同じくらい、何を始めても3日坊主で終…

【サブエガ】パパランナーのポイント練習 ~30km走~(R3.1.30)

こんにちは、パパランナーよういちです。 今日は週1回土曜日に行っているポイント練習の結果報告をします。 現在は3週間後に予定しているフルマラソンに向けて練習しています。 (私の目標と1週間の練習スケジュールはこちら) meetrunning.hatenablog.co…